昨日の夕飯はヘルシー。 もっと噛んで食べることが課題。 最近毎日朝から卵2個使ったオムレツ食べてるからか、少し太ったかもしれない。 いかんいかん！ 朝食も考えなきゃー。 糖質制限は食材選択が面倒だー。

以前スーパーでアサリを買った時、生きたまま出てきたカニさん。 貝などに寄生するカニ、その名も「ピンノ」さん。 すでに名前が可愛いから、特に新たな名前は付けず、わたしはピンノさんと呼んでいる。 はじめはすぐ死んじゃうだろうと思って適当に塩水作っ…