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やまのひとりごと

なにか考えるとき、少し浮いてる気がします。

炭水化物抜きダイエット

ごはん

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この間テレビでダイエット番組がやっていたので食い入るように見た。

そしたら、炭水化物を抜くだけで痩せるというので、試しにやってみることにした。

米、麺、粉類以外なら、揚げ物だって、お肉だって、チーズだって、卵だって食べていいって言うもんだから、今夜はカロリーすごそうなこのメニュー。

美味しかった。 美味しかったけど、大丈夫かなあ。。 少し続けてみようと思います。